29শে সেপ্টেম্বর, 2023-এ, ঝেজিয়াং বিশ্ববিদ্যালয়ের হাইলান হু-এর দল নিউরন অনলাইনে "বিষণ্নতার মতো আচরণের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা প্রক্রিয়া হিসাবে স্ট্রেস রিলিফ মেকানিজম" শিরোনামের একটি গবেষণা পত্র প্রকাশ করেছে, যাতে দেখা যায় যে শারীরিক চাপ উপশমের মাত্রা একজন ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। দীর্ঘস্থায়ীভাবে চাপযুক্ত ইঁদুরগুলিতে হতাশার মতো আচরণের স্থিতিস্থাপকতা।
উল্লেখযোগ্যভাবে, স্ট্রেস রিলিজ ব্লক করা হতাশার মতো আচরণের জন্য দুর্বলতার দিকে নিয়ে যায়, যেখানে স্ট্রেসের কিছুক্ষণ পরে দেওয়া প্রাকৃতিক পুরস্কার (যেমন, সুক্রোজ এবং চকলেট দেওয়া প্রাকৃতিক পুরস্কার) স্থিতিস্থাপকতাকে উৎসাহিত করে। স্ট্রেস রিলিফ পুরষ্কার-সম্পর্কিত মিড-লিম্বিক ডোপামিন নিউরন দ্বারা মধ্যস্থতা করে, যা স্ট্রেস অবসানের পর এক মিনিট পর্যন্ত টেকসই সক্রিয়তা দেখায়। সার্কিট-ভিত্তিক, ক্ষণস্থায়ী মওকুফের সময় ভেন্ট্রাল টেগমেন্টাল এলাকার ডাউনস্ট্রিম সার্কিটগুলির সক্রিয়করণ বা বাধা দ্বি-দিকনির্দেশিকভাবে মড্যুলেটেড ডিপ্রেসিভ রিকভারি। এই ফলাফলগুলি হতাশাজনক পুনরুদ্ধারের মধ্যে স্ট্রেস রিলিফের একটি বিবর্তনীয় ফাংশন প্রকাশ করে এবং এই ক্রিয়াকলাপের মধ্যস্থতাকারী নিউরাল সাবস্ট্রেটগুলি সনাক্ত করে।
আবেগের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হল যে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক অবস্থাগুলি একে অপরের সাথে জড়িত এবং ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করতে পারে। এটা বিশেষভাবে অদ্ভুত যে একটি শক্তিশালী মানসিক অবস্থার সমাপ্তি প্রায়ই বিপরীত মানসিক অবস্থা দ্বারা অনুসরণ করা হয়। যদিও পদার্থ-প্ররোচিত আনন্দদায়ক আবেগ থেকে বিরূপ প্রত্যাহার ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে, বিপরীত ঘটনা, অর্থাৎ, নেতিবাচক উদ্দীপনার শেষে ক্ষুধার্ত অবস্থা - তথাকথিত "মুক্তি" - খুব কমই অন্বেষণ করা হয়েছে।
উল্লেখযোগ্যভাবে, স্ট্রেস রিলিজ ব্লক করা হতাশার মতো আচরণের জন্য দুর্বলতার দিকে নিয়ে যায়, যেখানে স্ট্রেসের কিছুক্ষণ পরে দেওয়া প্রাকৃতিক পুরস্কার (যেমন, সুক্রোজ এবং চকলেট দেওয়া প্রাকৃতিক পুরস্কার) স্থিতিস্থাপকতাকে উৎসাহিত করে। স্ট্রেস রিলিফ পুরষ্কার-সম্পর্কিত মিড-লিম্বিক ডোপামিন নিউরন দ্বারা মধ্যস্থতা করে, যা স্ট্রেস অবসানের পর এক মিনিট পর্যন্ত টেকসই সক্রিয়তা দেখায়। সার্কিট-ভিত্তিক, ক্ষণস্থায়ী মওকুফের সময় ভেন্ট্রাল টেগমেন্টাল এলাকার ডাউনস্ট্রিম সার্কিটগুলির সক্রিয়করণ বা বাধা দ্বি-দিকনির্দেশিকভাবে মড্যুলেটেড ডিপ্রেসিভ রিকভারি। এই ফলাফলগুলি হতাশাজনক পুনরুদ্ধারের মধ্যে স্ট্রেস রিলিফের একটি বিবর্তনীয় ফাংশন প্রকাশ করে এবং এই ক্রিয়াকলাপের মধ্যস্থতাকারী নিউরাল সাবস্ট্রেটগুলি সনাক্ত করে।
আবেগের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হল যে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক অবস্থাগুলি একে অপরের সাথে জড়িত এবং ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করতে পারে। এটা বিশেষভাবে অদ্ভুত যে একটি শক্তিশালী মানসিক অবস্থার সমাপ্তি প্রায়ই বিপরীত মানসিক অবস্থা দ্বারা অনুসরণ করা হয়। যদিও পদার্থ-প্ররোচিত আনন্দদায়ক আবেগ থেকে বিরূপ প্রত্যাহার ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে, বিপরীত ঘটনা, অর্থাৎ, নেতিবাচক উদ্দীপনার শেষে ক্ষুধার্ত অবস্থা - তথাকথিত "মুক্তি" - খুব কমই অন্বেষণ করা হয়েছে।
ক্ষমার ইতিবাচক কার্যকারিতা ড্রোসোফিলা, ইঁদুর এবং মানুষের মধ্যে প্রদর্শিত হয়েছে। ক্ষমার ক্ষুধার্ত অবস্থা ব্যবহার করে, গবেষকরা একটি মওকুফ শেখার দৃষ্টান্ত স্থাপন করেছেন যা আচরণকে শক্তিশালী করার জন্য স্ট্রেস, হুমকি, বা ব্যথার সমাপ্তি/বাদ দেওয়াকে যুক্ত করে। ফার্মাকোলজি এবং সাম্প্রতিক নিউরাল সার্কিট্রি অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে ডোপামিন (DA) সিস্টেম সক্রিয় এবং ত্রাণ-ভিত্তিক শিক্ষার জন্য প্রয়োজনীয়। যাইহোক, ত্রাণ শিক্ষার অগ্রগতি সত্ত্বেও, স্ট্রেস ত্রাণ সম্পর্কে বেশ কয়েকটি মৌলিক প্রশ্নের উত্তর পাওয়া যায় না: কীভাবে DA নিউরন এবং তাদের ডাউনস্ট্রিম প্রজেকশনগুলি স্ট্রেস রিলিফকে এনকোড করে এবং কোন টাইমস্কেলে? উপশম রাষ্ট্রের বিবর্তনীয় উদ্দেশ্য কি? এই ইতিবাচক মানসিক অবস্থা কি মানসিক অসুস্থতা যেমন বিষণ্নতা মোকাবেলা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে?
মেকানিজম মডেল ডায়াগ্রাম (নিউরন থেকে চিত্র)
স্ট্রেস কিছু লোকের মধ্যে বিষণ্নতা সৃষ্টি করে, তবে অন্যদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার জন্যও পরিচিত। স্ট্রেস স্থিতিস্থাপকতার এই ধরনের স্বতন্ত্র পার্থক্যের জন্য নিউরোবায়োলজিকাল ভিত্তি ইতিবাচক মোকাবিলা প্রক্রিয়াগুলির একটি সিরিজ হিসাবে দেখানো হয়েছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি এপিজেনেটিক নিয়ন্ত্রণ, নিউরোনাল কার্যকলাপ এবং নিউরোজেনেসিস সহ একাধিক স্তরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া প্রকাশ করেছে। নিউরাল সার্কিটের স্তরে, স্থিতিস্থাপকতা নিয়ন্ত্রণে ভেন্ট্রাল টেগমেন্টাল এরিয়া (ভিটিএ) ডিএ সার্কিটের কার্যকারণ ভূমিকার উপর জোর দেওয়া হয়েছে। স্ট্রেস এবং রিলিফের মধ্যে অন্তর্নিহিত ডিকোটমি কৌতুহলী সম্ভাবনাকে উত্থাপন করে যে ত্রাণ স্ট্রেসের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলিকে প্রতিহত করতে পারে এবং স্ট্রেস স্থিতিস্থাপকতায় ভূমিকা পালন করতে পারে। তবে, এই সম্ভাবনা পরীক্ষামূলকভাবে পরীক্ষা করা হয়নি।
এই প্রশ্নগুলির সমাধান করার জন্য, লেখকরা বিষণ্নতা থেকে পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতাতে স্ট্রেস রিলিফের ভূমিকা অন্বেষণ করতে ক্যালসিয়াম ফটোমেট্রির পাশাপাশি ইলেক্ট্রোফিজিওলজিকাল এবং অপটোজেনেটিক কৌশলগুলি ব্যবহার করেছিলেন। গবেষণাটি ইঁদুরের মানসিক চাপ উপশমের পরিমাপযোগ্য ব্যবস্থা প্রদান করে এবং তাদের ক্ষুধার ভ্যালেন্স এবং ক্ষণস্থায়ী সময়ের উইন্ডো নির্ধারণ করে। উল্লেখযোগ্যভাবে, লেখকরা খুঁজে পেয়েছেন যে স্ট্রেস রিলিফের মাত্রা ইতিবাচকভাবে দীর্ঘস্থায়ীভাবে চাপযুক্ত ইঁদুরের বিষণ্নতার মতো আচরণের সাথে স্থিতিস্থাপকতার স্তরের সাথে সম্পর্কযুক্ত ছিল। ফাইবার ফটোমেট্রি এবং ভিভো অপ্টোজেনেটিক ম্যানিপুলেশনগুলি দেখিয়েছে যে স্ট্রেস রিলিফ নিউক্লিয়াস অ্যাম্বিগাস (NAcLat) এবং ডোরসাল মিডিয়াল শেল (dNAcMed) এর পাশ্বর্ীয় শেলের মধ্যে পৃথক ভক্সেল-ভিত্তিক মিডব্রেন ডিএ প্রজেকশনগুলিকে বিষণ্নতার মতো ফেনোটাইপের বিভিন্ন দিক প্রতিরোধ করতে সক্ষম করে। বিষণ্নতা-জাতীয় আচরণ স্ট্রেস রিলিজকে ব্লক করে বা উন্নত করে সহজতর বা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। সামগ্রিকভাবে, এই গবেষণাটি পরামর্শ দেয় যে স্ট্রেস ত্রাণ হতাশার বিরুদ্ধে একটি প্রাকৃতিক পুনরুদ্ধারকারী প্রক্রিয়া, অর্থাৎ, বিষণ্নতা প্রতিরোধ করার জন্য প্রাকৃতিক পুরষ্কার দ্বারা স্ট্রেস রিলিফের ইতিবাচক ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
