তামাক মুক্ত দিবসের আর একটি বছর এসে গেছে এবং এই বছরটি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা কর্তৃক সূচিত No {0}} rd বিশ্ব নন তামাক দিবস। তামাকের ক্ষতি বিশ্বের অন্যতম মারাত্মক জনস্বাস্থ্য সমস্যা, এবং ধূমপান এবং দ্বিতীয় হাতের ধূমপানের সমস্যা মানব স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করে an
অসম্পূর্ণ পরিসংখ্যান অনুসারে, আমার দেশে ধূমপায়ীদের সংখ্যা in {0}} মিলিয়ন ছাড়িয়েছে, বিশ্বের শীর্ষ স্থানে রয়েছে। ধূমপান ত্যাগ করা জরুরি কাজ। অনেকে ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করছেন। সাফল্যের হার প্রায়শই বেশি হয় না।
কেন ধূমপান বন্ধ করা ব্যর্থ হয়েছিল?
(1) শারীরবৃত্তীয় নির্ভরতা। নিকোটিন সিগারেটের অন্যতম প্রধান উপাদান। ধূমপানের পরে নিকোটিন মস্তিষ্কে পৌঁছাতে মাত্র 8 সেকেন্ড সময় নেয়। মস্তিষ্কে নিকোটিন সংক্ষিপ্ত সময়ের বৃদ্ধি এবং সতর্কতা বাড়ায়। এটি দেখায় যে নিকোটিন সরাসরি ক্যান্সার সৃষ্টি করে না, তবে এটি অত্যন্ত আসক্তিযুক্ত।
(2) মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতা। মানসিক বা সংবেদনশীল কারণ যেমন উত্তেজনা, একঘেয়েমি, উদ্বেগ বা উত্তেজনা সহজেই মানুষকে ধূমপান করতে চায়। বিশেষ দৃশ্য বা অনুষ্ঠান যেমন ধ্যান, লেখা, উঠা এবং খাওয়ার পরে ধূমপানের উপর নির্ভর করবে এবং সময়ের সাথে সাথে এটি অভ্যাসে পরিণত হয়।
(3) সামাজিক কারণসমূহ। সামাজিক কারণগুলি একটি বাহ্যিক প্রভাব, যেমন সামাজিক ক্রিয়াকলাপে ধূমপানের পারস্পরিক স্বীকৃতি এবং উত্সাহ, ধূমপায়ীদের দ্বারা শক্তিশালী প্রচার, মিডিয়া দ্বারা ধূমপান সম্পর্কে ভুল বার্তাগুলি সংক্রমণ এবং জুনিয়রদের উপর বয়স্ক ধূমপানের প্রভাব as আগত সিগারেট বিবাদকারীদেরও চ্যালেঞ্জ জানাবে। ইচ্ছে এবং তাই।
ধূমপায়ী যারা ধূমপায়ী নয় বা তামাকের নির্ভরতা নিম্ন স্তরের তাদের জন্য তারা অধ্যবসায়ের সাথে ধূমপান ছেড়ে দিতে পারে তবে প্রায়শই স্বল্পমেয়াদী ধূমপান বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া উচিত এবং তাদের ছেড়ে দেওয়ার প্রেরণাকে উত্সাহিত করে; যাদের উচ্চ তামাকের নির্ভরতা রয়েছে, তাদের প্রায়শই ধূমপান ত্যাগ করার জন্য, যেমন ধূমপান বন্ধ করার ওষুধগুলিতে আরও শক্তিশালী অবসান হস্তক্ষেপ করা প্রয়োজন।
ভ্যালেন্সলাইন টার্ট্রেট
বর্তমানে, আমাদের দেশে ধূমপান বন্ধ করার ওষুধগুলি যেগুলি ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হয়েছে সেগুলি হ'ল: বুপ্রোপিয়ন হাইড্রোক্লোরাইড এবং ভারেনিক্লাইন টার্ট্রেট।
ভ্যালেনক্লিনিক টারট্রেট হ'ল এক নতুন ধরণের নন-নিকোটিন ধূমপান ড্রাগ, যা নিউরনের নিকোটিন অ্যাসিটাইলকোলিন রিসেপ্টরগুলির জন্য উচ্চ স্নেহ এবং নির্বাচনযোগ্যতা রয়েছে। প্রভাব। ভেরেনিকলাইন এবং নিকোটিন এসিটাইলকোলিন রিসেপ্টরগুলি অ্যাগ্রোনিস্ট হিসাবে কাজ করে, ডোপামিনের মুক্তির জন্য উত্সাহ দেয় এবং ধূমপান বন্ধ হওয়ার পরে তামাকের লালসা এবং বিভিন্ন প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে; ইতিমধ্যে, এর বৈপরীত্য বৈশিষ্ট্যগুলি নিকোটিন এবং রিসেপটরকে প্রতিরোধ করতে পারে ধূমপানের আনন্দ হ্রাস করার এবং ধূমপানের তাড়া হ্রাস করার সংমিশ্রণ, যার ফলে পুনরায় সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস পায়।
